OFFRE COACHING

Nous possédons tous en nous un potentiel et des ressources infinies, capables de nous aider à surmonter les plus grandes épreuves, traverser les pires difficultés, et aussi et surtout réaliser nos rêves mais parfois on a besoin d’une main tendue et je serai la vôtre.


Vous êtes au bon endroit si vous voulez :


. Affronter et résoudre vos difficultés professionnelles (RPS, reconversion , promotion, retour à l’emploi, …),

. Vous libérer de vos doutes, vos craintes et vos blocages,

. Retrouver confiance et estime de vous,

. Améliorer vos problèmes relationnels,

. Accepter vos émotions,

. Retrouver votre motivation pour faire face à des objectifs ciblés,

. Identifier vos valeurs et vos priorités pour optimiser votre quotidien,

. Mieux gérer les aléas de la vie,

. Retrouver équilibre, apaisement et bien-être.


Si vous désirez libérer votre potentiel et révéler l’être extraordinaire qui est en vous, je serais enchantée de vous accompagner.

Mon rôle est de vous aider à prendre la bonne direction en mettant en lumière vos talents tout en identifiant et surmontant les obstacles qui freinent votre épanouissement.

Je suis une coach spécialisée dans l’accompagnement des personnes vivant une souffrance au travail ( Stress, Burn-out, …)

QU'EST CE QUE LE COACHING

Un coach est une personne qui a une vision positive du monde qui l’entoure. Il agit comme un révélateur en stimulant les individus à être porteurs de leurs valeurs et les acteurs de leur vie. C’est un exportateur d’énergie. Un accompagnateur de vie qui ne juge pas, qui éveille et fait progresser la personne coachée sur le chemin de sa réussite.

COMMENT SE DEROULE UN COACHING ?

À travers des séances hebdomadaires, des exercices personnalisés et des outils adaptés, je vous aiderai à surmonter les obstacles et à atteindre vos objectifs


Lors des séances (de 1h à 1h30), vous trouvez un espace d’écoute en toute bienveillance. Ce temps suspendu vous permet de (re)trouver apaisement et authenticité. Les personnes que j’accompagne ont parfois un objectif (perso et/ou pro) en tête mais ce n’est pas une obligation. Je vous guide tant au niveau du choix de l’objectif que de son atteinte.


En toute confidentialité, je vous guiderai à atteindre votre objectif par mon questionnement et mes observations, par des exercices en séances et en inter-séances mais aussi grâce à des outils concrets adaptés, à générer des prises de conscience, des alternatives comportementales et des plans d’actions.

Les séances peuvent avoir lieu en présentiel ou en distanciel.

Modalités

d’accompagnement :

Choisissez entre :


- des séances individuelles,

- ou un forfait complet de 10 séances pour un accompagnement plus approfondi + 2 séances de suivi.

Pour débuter votre voyage vers votre meilleure version de vous même.

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